そもそも、なぜ巻き爪になるの?

2026年08月09日 23:56

巻き爪になる原因や要因は、実は一つではありません。

・爪の切り方
・合わない靴
・足への過度な負担
・歩き方や体重のかけ方
・足指の使い方
・爪の形や生まれつきの特徴
・加齢による足の変化

など、さまざまなことが関係しています。

そして、私たちが巻き爪のお客様を見ていて感じることの一つが、

「足の指をきちんと使えていない方が多い」

ということ。

本来、歩くときには足の指もしっかり使って、地面を捉えることが大切です。

ところが、足指が浮いていたり、指を使わずに歩くクセがあったりすると、足裏や爪にかかる力のバランスが崩れてしまうことがあります。

もちろん、これだけが巻き爪の原因というわけではありません。

だからこそ、「爪だけを見る」のではなく、足全体を見ていくことが大切なんです。

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